Ahora sí, no hay pretexto para no cumplir ese choteadísimo propósito de hacer ejercicio (ya es Julio muchachos!). Seguramente, cegado por el Candy Crush no te has dado cuenta que en la Itunes Store venden todo tipo de clases para ejercitarte en las que solo necesitas tu Ipad y un cable para conectarlo a la tele (o un Apple TV si lo tienes).
Una de las aplicaciones que te recomiendo el día de hoy es Fitness Class, una central de clases en video de: baile, stretching, aerobics, pilates, yoga, rutinas de cardio, abdomen, para fortalecer brazos y piernas, para tonificar, para perder peso, en fin…
Fitness Class se descarga gratuitamente, las clases tienen una duración que va desde los 15 hasta los 60 minutos y tú eliges las rutinas que quieres hacer. Hay muchas que son gratis y otras que puedes comprar ahí mismo, descontándose automáticamente de tu cuenta de Itunes.
La gran ventaja de Fitness Class es que puedes hacer ejercicio a cualquier hora y en la comodidad de tu hogar. Lo único que necesitas es un espacio para poder hacerlas y en algunos casos, un tapete para hacer yoga o un par de pesas.
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